リラックス

日常の小ネタで使える話ネタまとめ

お風呂でつい「あぁ〜!」が出る理由|声に出すだけで心と体がゆるむ仕組み

この記事ではお風呂でつい「あぁ〜!」と声が出る理由を、神経反応や水圧・呼吸の仕組みからわかりやすく紹介します。読むと、お風呂時間がもっとリラックスできる小さなコツが見つかります。
日常の小ネタで使える話ネタまとめ

【“耳かきの話”で使える】快感を科学する3つのヒント

耳かきでなぜ眉毛が上がり、瞼がとろけるのか?──その理由は耳にある“迷走神経”。「掃除」ではなく「リラックス儀式」として耳かきを再定義する、会話に使える科学的な話ネタです。