家庭・友人との会話で使える話ネタまとめ 「また飲みすぎた…」をやめたい人へ｜“逃げたくなる脳”とうまく付き合うヒント
「また飲みすぎた……」と自己嫌悪になるあなたへ。お酒で現実逃避したくなる心理を、脳の仕組みとやさしい視点から見つめ直す一編。自分を責めないためのヒントをお届けします。
家庭・友人との会話で使える話ネタまとめ 
家庭・友人との会話で使える話ネタまとめ 朝の早起きがツラい人へ｜“本気の昼寝”を習慣にする3つの視点
朝の“勝手に早起き問題”を解決しようとしたら、辿り着いたのは「昼寝の質を高めるアイマスク」でした。aimeveアイマスクがもたらした、週末の新しい幸福習慣について語ります。
日常の小ネタで使える話ネタまとめ 「ゴルフのコツが掴めない…」を脱するヒント｜“感覚の再現”にこだわるとうまくいかない理由
ゴルフの練習をしても、なかなか“上達した感覚”が得られない──それでも続けてしまう理由とは？掴んだと思った“コツ”が逃げていく経験から、「続ける理由」の本質に迫るコラムです。
職場・仕事で使える話ネタまとめ 悩むリーダーが少し楽になるヒント｜“理想と現実のギャップ”との付き合い方
理想と現実のギャップに悩むリーダーたちへ。答えは出なくても、共に悩む“仲間”がいることが救いになる。管理職向け研修で感じた「オジサンの悩みの愛しさ」を綴った共感型コラム。
日常の小ネタで使える話ネタまとめ 「気になるのに行けない店」が教えてくれること｜“変化へのブレーキ”をゆるめて、一歩を踏み出すヒント
なぜ「気になるのに行けない店」があるのか？そこには、味や価格ではなく、“変化を避けたい感情”が潜んでいるかもしれません。身近な出来事から気づきを得る、ちょっと深くて話しやすい雑談ネタ。
日常の小ネタで使える話ネタまとめ 高級車を見て生活スタイルを判断する心理｜外見から人となりを読み取ってしまう理由
高級車を見ると「派手な生活」と思ってしまうのはなぜ？“車が語る”という錯覚と、イメージが与える誤解を掘り下げます。
家庭・友人との会話で使える話ネタまとめ 家庭内の見えないルール｜”いつの間にか変わった決まり”との上手な付き合い方
「なんでこのルールに変わったの!?」──家庭にある“見えない決まり”の正体とは？夫婦のすれ違いから見える、暮らしの本質に迫ります。
日常の小ネタで使える話ネタまとめ 距離感がギクシャクする理由｜“たった一言”がもたらす安心と警戒の分かれ道
すし酢を取っただけで驚かれた!? 無言の行動が生む“拒絶”と、そこから気づいた「声かけ」の重要性について考えます。
職場・仕事で使える話ネタまとめ 「つぶしが効かない職業」は不利じゃない｜施工管理や銀行員に共通する“独立できる力”とは？
「つぶしが効かない」と言われがちな施工管理や銀行員の仕事にある、本当の強みとは？実は“独立できる力”を秘めた職業の可能性を考察します。
日常の小ネタで使える話ネタまとめ 家庭料理の価値を再発見｜ペスカトーレが教えてくれた「文脈」の力
家庭の味「ペスカトーレ」から発見した、料理の本当の価値とは？味より大切な「文脈」の力を解説。家族との時間を見直すヒント。