日常の小ネタで使える話ネタまとめ 【体調不良】気づいた瞬間に悪化する人へ｜“鈍感力”でラクになる考え方
この記事では【体調不良】に「気づいた瞬間に悪化する」理由と、その不調を軽くする“鈍感力”の考え方を紹介します。読むと心身の負担を減らす視点が得られます。
健康
日常の小ネタで使える話ネタまとめ 
家庭・友人との会話で使える話ネタまとめ ヨダレ跡は“健康の勲章”｜体からのご褒美に気づく話
週末の昼寝でヨダレを垂らしてしまった――それは恥ではなく、体が深く休めた証。1日1リットル以上の唾液が果たす健康効果と、“ヨダレ跡”を会話のネタに変えるヒントを紹介します。
家庭・友人との会話で使える話ネタまとめ 【肩こり話で使える】スワイショウ体操で肩こりを軽くする３つのヒント
肩こり改善の鍵は“脱力”？──スワイショウ体操で気づいた「余計な力を抜く姿勢」の本質。雑談にも使える健康ネタとして、肩こりや姿勢の話題をやわらかく語れるヒントをまとめました。
家庭・友人との会話で使える話ネタまとめ 【健康話で使える】“背中で語る”生き方の３つのヒント
自分では見えないのに、人からは良く見えている”背中”。健康の象徴であり、生き方を映すスクリーンでもある背中の不思議と、雑談で使える人生のヒントを紹介します。